Iyo triceps yekuwedzera chiitiko chekuzviparadzanisa icho chinoshanda mhasuru kuseri kweruoko rwepamusoro.Iyi tsandanyama, inonzi triceps, ine misoro mitatu: musoro wakareba, lateral musoro, uye musoro wepakati.Misoro mitatu inoshanda pamwe chete kutambanudza ruoko pagokora.Iyo triceps yekuwedzera chiitiko chiitiko chekuzviparadzanisa nevamwe nekuti inosanganisira kufamba mujoini rimwechete, gokora rejoini.