MND-PL38 High mhando yekutengesa yejimendi yekurovedza muviri masimba mashandiro ekusimbisa squat muchina

Tafura yekufungidzira:

Chigadzirwa Model

Chigadzirwa Zita

Uremu uremu

Zviyero

Kurema kwakasimba

Package mhando

kg

L * w * h (mm)

kg

MND-PL38

Squat muchina

122

1915 * 990 * 1935

N / a

Bhokisi rematanda

Kufungidzira IntroDCution:

18

Chigadzirwa Chinhu

Zvigadzirwa tags

Zvigadzirwa zvechigadzirwa

19

Kugadzikana uye antiskid usambofa-bvarura

20

Nemurayiridzo wakajeka, kusimba sticker kushandisa kusimbisa kusimbisa kune nyore kutsanangura kushandiswa kwakakodzera kwemasuru uye kudzidziswa

21

Iyo huru chimiro ndeye 60x120mm gick 3mm oval tube, iyo inoita kuti michina iite zviyero zvakawanda.

22

Yakagadzirwa nesimbi isina tsvina, ine simba rakasimba kupesana uye kukanganisa kuramba

Zvigadzirwa zvechigadzirwa

1. Squats yakadzika ndiyo yakanakisa nzira yekuwedzera gumbo simba. Uye gumbo simba ndiro rakanyanya kukosha uye rinogona kunge riri simba rakawanda. Simba rinosimudza, varume vanorema, vane simba, uye vachikanda dzimba zvakanyanya pagumbo esimba. Kune mukana mukuru wesimba rekusimba.

2. Kuvandudza basa rekushanda. Squat pasi kuti usimbise mwoyo wako. Kugara uchiita squatting kunogona kuita kuti moyo usimbe.

3. Basa guru rekusangana ndere rekusimudzira gumbo simba, iro rakakosha simba remuviri. Izvo zvinogona zvakare kusimudzira muhudyu muchiuno uye chiuno simba, kusimudzira kukura kwemukati mumakumbo, kusimudzira basa remwoyo, uye kunonoka kukwegura. Kana uchidzidzira squats yakadzika, kumhanya hakufanirwe kuve kwakanyanya kutsanya, kusadaro dizzy kunogona kuitika.


  • Yapfuura:
  • NEXT: