MND-FD28 Factory Commercial Gym Equiment Pini Yakaremerwa Simba Rekudzidzisa Triceps Extension

MND FITNESS FD Pin Load Selection Strength Series inyanzvi yekutengesa gym inoshandisa midziyo inotora 50 * 100 * 3mm square chubhu sefuremu, Inonyanya kushanda kune yehupfumi gym. MND-FD28 Triceps Extension,Kuitira kuti vashandisi vashandise triceps zvakasununguka uye zvinobudirira, kugadzirisa chigaro uye tilt arm pad inoita basa rakanaka pakuisa.Kuwedzera simba re triceps kunounza kugadzikana pamapfudzi ako nemaoko, kunovandudza kushanduka, uye kunowedzera huwandu hwekufamba. Izvi zvinodzivirira kukuvara uye zvinoita kuti zvive nyore kwauri kushandisa muviri wako wepamusoro mumabasa ezuva nezuva, sekusundidzira mitoro inorema kana mitambo yekumusoro yemuviri sekushambira, kukwasva, uye tsiva.Kuvaka tsandanyama mu triceps (kuseri kweruoko rwepamusoro) uye biceps ( pamberi peruoko rwepamusoro) inobatsira kuwedzera simba remaoko uye kugadzirisa chimiro chemaoko. Maekisesaizi akawanda akasiyana-siyana, akadai sekusundidzira kumusoro kana kuti chest press, shandisa triceps pamwe chete nedzimwe tsandanyama huru dziri kumusoro kwemuviri. Tsandanyama ye triceps yakasimba inobatsira kudzikamisa mapfudzi epafudzi neegokora.1 Majoini emaoko akatsiga anokubatsira kuti ufambe zvakanaka. nezuva rako. Kusimudza zvinhu zvinorema pamusoro pemusoro wako kana kusundira zvinhu (zvakadai segonhi kana fenicha inofamba) inoda triceps yakasimba.2.Pakupedzisira, kuumba mutsara we triceps kunogona kubatsira kuvandudza kutarisa kwepamusoro peruoko. Pasina kudzidziswa kwesimba nguva dzose, zvakajairika kuti nzvimbo iyi ive yakasununguka nezera. Kugadzira yakakura, yakasimba triceps tsandanyama, ine maekisesaizi senge triceps yekuwedzera, inogona kubatsira kupa iyi nzvimbo tsanangudzo iri nani.

Triceps yakasimba inogona kukubatsira kuita zviitwa zvekumhanya zvakaita sekushambira, kurova tennis bhora, kupasa bhora mubasketball, kana kukanda bhora mubaseball. Iwo triceps akakosha zvakare mukudzikamisa ruoko kune yakanaka mota zviitiko sekunyora.

1. Bilateral Kugadzikana Kudzora kwekugadzirisa simba rekusimudzira.

2. Gasi yakabatsira kugadzirisa chigaro.

3. Zvese zvigadziriso & uremu stack inowanikwa nyore kubva panzvimbo yakagara.

4. Chikwangwani chekudzidzisa chine mavara.