MND-C73 Chinhu chinonyanya kukosha che dumbbell inogadziriswa kugona kuchinja pakati pezviremerera zvakasiyana pamubato mumwe chete. Inochengetedza nzvimbo uye inogona kutokuchengetedza mari kana ichienzaniswa nehuwandu nemutengo unouya nekutenga ma dumbbell akawanda - kana seti yese. Kunyangwe uchiashandisa kurovedza muviri, kurovedza muviri kwakabatana, kana kungosimudza muviri nguva nenguva, ma dumbbell anogadziriswa ndeezvimwe zvezvinhu zvekurovedza muviri zvepamba zvinogoneka nekuti zvinokwana maekisesaizi akasiyana-siyana.
Madumbbell anogadziriswa isarudzo yakanaka yekurovedza muviri kumba. Anogona kutsiva madumbbell akawanda asingatore nzvimbo yakawanda mumba mako, uye madumbbell imuchina wekurovedza muviri unogona kushandiswa nenzira dzakasiyana-siyana. Ungave uchitsvaga kusimbisa maoko ako kana kuvaka tsandanyama, madumbbell akanakisisa anogadziriswa achakubatsira kuzadzisa zvinangwa zvako zvekurovedza muviri.
1. Mubato: Mubato chaiwo wehuni.
2. Zvimiro zveChigadzirwa: Simbisa mapuratifomu ehuremu emhando yepamusoro anotora simbi yakafukidzwa nebhaki kupedzisa dumbbell tsvimbo shandisa simbi yakagadzirwa negalvanized.
3. Tenga bhureki rekutumira dumbbell mahara.