Pec Fly / Rear Delt muchina unoshandiswa kaviri unokwanisa kupatsanura chipfuva nemaoko nemaoko zvinogadziriswa zvizere.
Nekugadzirisa nzvimbo yekutanga uye kutarisana nemuchina, Watson Pec Fly / Rear Delt inopawo nzira yakanaka yekubvisa musoro wekumashure we delts.
Kugadzirwa kwakasimba uye huremu hunorema 100 kg zvinoita kuti muchina uyu uve wakakodzera kushandiswa zvisina kunaka kwemakore akawanda mumitambo yekurovedza muviri.