Zvigadzirwa zvekambani zvakakamurwa kuita cardio uye simba akateedzana fitness zvishandiso, kunyanya gumi akateedzana ezvishandiso zvekusimba (kusanganisira: yekutengesa treadmill, kusimba bhasikoro, elliptical muchina, magineti control bhasikoro, inyanzvi yekutengesa simba rekushandisa, yakazara kudzidzisa racks, Personal Kudzidzira zvigadzirwa, cardio uye zvimwe zvigadzirwa) inogona kupa yakazara gym gadziriso mhinduro kune vatengi vepamba nevekunze vane zvinodiwa zvakasiyana. Zvigadzirwa zvekutengesa hazvingovhari musika wepamba chete, asiwo unozvitengesa kunze kwenyika, zvichiparadzira nyika dzinopfuura zana nemakumi matanhatu nematunhu pasirese.
